Mudik merupakan tradisi yang sangat populer di Indonesia, terutama saat momen Lebaran tiba. Banyak orang yang pulang kampung untuk merayakan hari raya bersama keluarga. Namun, bagi ibu hamil, mudik bisa menjadi suatu tantangan tersendiri.

Salah satu hal yang sering diabaikan oleh ibu hamil ketika mudik adalah menahan buang air kecil. Kebanyakan ibu hamil cenderung menahan buang air kecil untuk menghindari toilet umum yang kotor dan tidak higienis. Namun, tindakan ini sebenarnya sangat berisiko buruk bagi kesehatan ibu hamil.

Menahan buang air kecil dapat menyebabkan infeksi saluran kemih, yang pada gilirannya dapat berdampak buruk pada kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandung. Infeksi saluran kemih dapat menyebabkan gejala seperti nyeri saat buang air kecil, demam, dan bahkan dapat menyebabkan komplikasi serius seperti persalinan prematur.

Oleh karena itu, sangat penting bagi ibu hamil untuk tidak menahan buang air kecil saat mudik. Jika memungkinkan, ibu hamil sebaiknya menggunakan toilet yang bersih dan higienis saat melakukan perjalanan. Selain itu, ibu hamil juga disarankan untuk minum air putih secukupnya untuk menjaga kesehatan saluran kemih.

Jadi, bagi ibu hamil yang akan mudik, jangan mengabaikan kesehatan diri sendiri dan janin yang dikandung. Jangan menahan buang air kecil demi kenyamanan semata, karena tindakan tersebut dapat berisiko buruk bagi kesehatan ibu hamil. Tetap jaga kebersihan dan kesehatan selama mudik, agar perjalanan pulang kampung tetap menyenangkan dan aman.